Samoobrona kobiet

Autor:: Jurgen Holler , Axel Maluschka , Stefan Reinisch
Wydawnictwo:: Bellona
Liczba stron:: 192
Format:: 14.5cm x 20.5cm, oprawa broszurowa
ISBN-13/EAN:: 9788311118898
Rok wydania:: 2010 r.
Realizacja:: 2-5 dni + wysyłka

Jurgen Holler, Axel Maluschka, Stefan Reinisch, Samoobrona kobiet, 2010 r. : Zdolność skutecznej samoobrony to nie to samo, co sztuka walki. Niniejsza książka przedstawia warunki i możliwości działań prewencyjnych już w samym zalążku niebezpiecznych sytuacji, właściwie nim jeszcze zaistnieją. Co robić, żeby nie znaleźć się w niebezpiecznej sytuacji? A jeśli już, to jak się z nią uporać, żeby wyjść bez szwanku?

Zwłaszcza dla kobiet jest rzeczą niezwykle istotną szkolenie uwagi i rozwijanie psychologicznych możliwości w razie zagrożenia. Książka wywiązuje się z tego zadania, przytaczając liczne autentyczne przykłady zachowań w niebezpiecznych sytuacjach, komentując je uczy, jaka powinna być właściwa reakcja. A jeśli konfliktu nie da się już uniknąć, opisane techniki pomogą w skutecznej obronie. Znakomitą pomocą są w tym ilustracje dokładnie pokazujące to, co w samym opisie mogłoby być czasem niejasne.

Książki kupowane lub oglądane razem z pozycją "Samoobrona kobiet":

Poradnik dla kobiet ofiar przemocy Consuelo Barea
34.00 zł Przemoc w relacjach między płciami, mimo zmiany ustawodawstwa, jest nadal obecna w naszym życiu
Poradnik dla kobiet ofiar przemocy Consuelo Barea
34.00 zł Przemoc w relacjach między płciami, mimo zmiany ustawodawstwa, jest nadal obecna w naszym życiu
Prosta metoda jak skutecznie rzucić palenie dla kobiet Allen Carr
29.00 zł Tę książkę Allen Carr adresuje specjalnie do palących kobiet. Autor w szczególny sposób pochyla
Miłość i strach Dzieje uczuć kobiet i mężczyzn Jerzy Besala
39.00 zł Opowieść Jerzego Besali przenosi nas tym razem w czasy antycznej Grecji, Rzymu i tak zwanych kultur
Wielki skok Gay Hendricks
34.00 zł Większość z nas wierzy, że ostatecznie poczuje satysfakcję i zadowolenie z życia, gdy nadejdą od
Jak przetrwać w szkole i nie zwariować Jan Wróbel
39.00 zł Jak mają się ze sobą dogadać trzy zupełnie inne światy: rodzice z nauczycielami, którym na
Psychologia turystyki Janusz Zdebski, Ryszard Winiarski
28.00 zł Pierwsza tego typu publikacja w języku polskim! Podręcznik dla studentów psychologii, psychologii
Dlaczego piękni ludzie mają więcej córek? Satoshi Kanazawa, Alan.S. Miler
26.00 zł W tej książce znajdziemy odpowiedzi na pytania stawiane przez nową dziedzinie psychologii, zwaną