Nie używaj słowa dieta
Podejmij 5 decyzji, które raz na zawsze pozwolą ci zerwać z nałogiem tycia

Autor:: Chantel Hobbs
Wydawnictwo:: ESPRIT
Liczba stron:: 312
Format:: 14cm x 20cm, oprawa miękka
ISBN-13/EAN:: 9788360040812
ISBN-10:: 8360040818
Rok wydania:: 2009 r.
Realizacja:: 2-5 dni + wysyłka

Chantel Hobbs, Nie używaj słowa dieta Podejmij 5 decyzji, które raz na zawsze pozwolą ci zerwać z nałogiem tycia, 2009 r. : Raz na zawsze zakończ dramat zmagań z nieskutecznymi dietami! Jaki sekret pomógł Chantel Hobbs stracić niemal 100 kg nadwagi?

Chantel Hobbs już w wieku 14 lat przekroczyła 100 kg wagi. W wieku trzydziestu lat przekroczyła wagę 160 kilogramów. Zdając sobie sprawę, że nadwaga stanowi już zagrożenie dla jej życia - wypróbowała kilkanaście programów dietetycznych. Bezskutecznie. Dzięki temu zrozumiała, że diety oferowane w bestsellerowych poradnikach tak naprawdę oferują ludziom złudzenia.
Propozycja Chantel nie jest dietą -ale kompletnym programem zmiany nastawienia, ćwiczeń i reformy stylu życia. Program ten pozwolił jej w sposób stały pozbyć się ponad 90 kg nadwagi. W niniejszej książce znajdziesz wszystkie informacje, potrzebne do efektywnego wdrożenia tego programu. Listy produktów żywieniowych i informacje dietetyczne, zestaw ćwiczeń z bogatym instruktażowym materiałem fotograficznym ?
a przede wszystkim część motywacyjną, pokazującą, w jaki sposób musisz zmienić swoje myślenie, by uzyskać szczupłą sylwetkę.

Książki kupowane lub oglądane razem z pozycją "Nie używaj słowa dieta":

Sztuka debaty czyli jak się nie dać Piotr Legutko
19.00 zł jak się publicznie nie ?ugotować" jak nie ?przesolić" jak być ?strawnym" dla odbiorców To nie jest
Nigdy nie jestem dość dobry Ramirez Basco Monica
49.00 zł Czy masz wrażenie, że niezależnie od tego, jak bardzo się starasz, nie jesteś wystarczająco dobry
Nie bój się seksu, czyli kochaj i rób, co chcesz Sylwester Szefer, Ksawery Knotz
26.00 zł Czy pożycie małżeńskie musi przekształcić się w nużącą rutynę? Gdzie szukać inspiracji dla
Jem dla dwojga, nie za dwoje Edyta Gulińska
31.00 zł Edyta Gulińska ukończyła studia na Wydziale Nauk o Żywieniu i Konsumpcji SGGW, na którym następnie
Co warto wiedzieć o kocie Sumińska Dorota
34.00 zł Druga książka z nowej serii Doroty Sumińskiej przygotowanej przez MULTICO O.W. Zawiera felietony o
BMW serii 5 (E34) Hans-Rudiger Etzold
63.00 zł Poradnik dla użytkowników samochodów osobowych BMW serii 5 (fabryczny kod modelu E34), w wersjach
Opieka nad chorym w domu J. R. Mose
29.00 zł Książka-poradnik, napisana prostym i przystępnym językiem, jest skierowana do wszystkich tych,