10 prostych sposobów na nieśmiałość
Jak pokonać nieśmiałość brak pewności siebie i tremę przed publicznymi wystąpieniami

Autor:
Martin M. Antony
Wydawnictwo:
JACEK SANTORSKI
Liczba stron:
173
Format:
12cm x 19cm, oprawa miękka
ISBN-13/EAN:
9788360207185
ISBN-10:
8360207186
Rok wydania:
2007 r.
Realizacja:
2-5 dni + wysyłka
Cena: 18.90 zł
Cena rynkowa: 19.90 zł

Martin M. Antony,  10 prostych sposobów na nieśmiałość Jak pokonać nieśmiałość brak pewności siebie i tremę przed publicznymi wystąpieniami,  2007 r. : Wyobraź sobie, że czeka cię ważne wystąpienie albo wyjście na przyjęcie, na którym nie znasz żywej duszy. W takiej sytuacji każdy z nas marzy o tym, aby ktoś dodał mu otuchy. Poradnik, który trzymasz w ręku, analizuje przejawy nieśmiałości, dzieląc je na trzy przejrzyste kategorie: dyskomfort fizyczny, niepokój wewnętrzny oraz krępujące zachowania. Następnie proponuje 10 prostych i łatwych do zapamiętania sposobów, aby zwalczyć każdy z tych przejawów. Przyswajając sobie proponowane tutaj techniki, sprawisz, że staną się one nieodłączną częścią twojego życia i dadzą ci odwagę, ufność we własne siły oraz opanowanie wtedy, kiedy najbardziej będziesz tego potrzebować. Noś tę książkę zawsze przy sobie, w kieszeni albo w torebce. Ani się obejrzysz, a zaczniesz udzielać się towarzysko i występować publicznie ze swadą oraz pewnością siebie.

Książki kupowane lub oglądane razem z pozycją "10 prostych sposobów na nieśmiałość":








Newsletter
  
 

 

10 prostych sposobów radzenia sobie ze stresem

Wheeler Claire Michaels

39.00 złCzym jest stres? W jaki sposób się przejawia? Co go wywołuje? Jak wpływa on na stan naszego ...

 

Poznańskie badania nad roślinami leczniczymi t.10

Wacław Jan Strażewicz

23.00 zł

W niniejszej edycji poddano modernizacji ortografię i interpunkcję tekstów, dostosowując je do ...




przejdź do: treści | menu | menu koszyka | wyszukiwarki

Moja torba
Książki:
brak
Wartość:
0 zł
Dopuszczalne formy płatności: MasterCard, Visa, Ecard


Pętla Czasu

10 prostych sposobów na nieśmiałość, Antony Martin M. - księgarnia PętlaCzasu.pl